心のモヤモヤ解消自由な時間を死守したい人は、コレをやってください。
もっと、自分の自由な時間が欲しい…。そう思ったときに見てください。どういう方法で自分の時間を確保していくか、という話をしています。
カウンセリング
心のモヤモヤ解消
心のモヤモヤ解消人との適切な距離感のつかみ方について、お話しました。
人との適切な距離感について、長らく私も悩んだ時期がありました。その上で、今はこういう考え方にしたらよかったよ！というものがあったので、今回はそのお話をしています。
性格・持ち味を活かす自分を押し殺すのをやめたい方へ。思った通りに自分を出していくには？
自分の思った通りに行動するのが怖い、という方は相当数います。ただ、自分を押し殺し続けると自分を見失ってしまいます。そこで今回は自分にウソをつかずに思った通りに行動するコツについてお話ししてみました。
やりたいことを見つける人にどう思われるか気になって行動できない。この悩みを解消します。
人からどう思われるかが気になって、なかなか行動を起こしきれない…というお悩みについて、どうしたら解決に向かっていくか、お話ししてみました。
性格・持ち味を活かすマイペースな自分自身に焦ってしまいます。このままでいいの？
手早く仕事を出来ている方などを見たりして…「あぁ、もっとこうなんなきゃいけないのかな…」みたいな感じで、気持ちが焦ってしまう方へ。誤解されがちなマイペースのススメについて、お話ししてみました。
仕事のお悩み仕事を抱えているのに断れない人は、こう考えてみて。
忙しいのに、周りから振られる仕事をなかなか断り切れない…という方へ。こういう考え方もあるよっていう提案です。
心のモヤモヤ解消これって自分だけ？GW前後の憂鬱を少しでも減らすヒント。
学生時代はワクワクしたGW。でも、社会人になったら…。正直、憂うつって方もいると思います。そこで、GWの憂鬱さを減らすための考え方について、お話ししてみました。
仕事のお悩み考え方次第で、苦手な人は周りからいなくなります。
苦手な人が周りからいなくなったら、ラクだなぁ…と思ったそこのあなたに見てほしいお話をしてみました。
心理学的・お金の勉強生きる力が湧いてくる、後悔しないお金の使い方。
今回はズバリ、後悔しないお金の使い方について。私の場合は生きる力が湧いてくるきっかけにも繋がったので、そのあたりをお話ししていけたらと思います。
心のモヤモヤ解消人に頼られると断れない…モヤモヤする時はこう考えよう。
本当に大事にしたい人と、つながろう。こんばんは。心理カウンセラーのキタダハルキです。「適職発見チャンネル」アップしました。人に頼られるのって、喜ばしい反面「そうじゃない」状況もありがち。でも断ると角が立ちそうで…というような悩みについて、解...
性格・持ち味を活かす人に頼ることが苦手なあなたへ。うまくいく、人への頼り方。
人に頼れる方、苦手にしている方…結構ハッキリ分かれると思っているんですが、今回は人に頼るのがうまくいく考え方について、お話ししてみました。
心のモヤモヤ解消怒りを溜め込みがちな方は、解消のコツを覚えてください。
怒りを感じたときに溜め込んでしまって、ふとしたタイミングで爆発してしまったり、体調を崩す原因になってしまったり…といった症状に思い当たる節がある方へ。解消するための流れをお話ししてみました。