2023-01

適職カウンセリング

仕事だからしんどいのは仕方ない、は違うと思います。

不必要なしんどさは、避けられます。 こんばんは。心理カウンセラーのキタダハルキです。「適職発見チャンネル」アップしました。 仕事がしんどいのは「仕方ない」のか?これ、やっぱりなんとかしたい思いが強いところなので、どういう形で考えるかについて...
仕事のお悩み

「今年こそ変わりたい!」の繰り返しをこれで終わらせよう。

「変わりたい」と思ったら、そこが始まりです。 こんばんは。心理カウンセラーのキタダハルキです。「適職発見チャンネル」アップしました。 今さらですが、明けましておめでとうございます。ということで…年始に聞きがちなこのお悩みについて、お話しして...
仕事のお悩み

明日の大きな仕事が気になって眠れないとき、私ならこうします。

何とかなることは、気にしてもいいんです。 こんばんは。心理カウンセラーのキタダハルキです。「適職発見チャンネル」アップしました。 明日の仕事のことが気になって眠れない…ってとき、こういう考え方もあるよ、って話をしました。 ■正直、寝れないこ...