仕事のお悩み「辞めるのが面倒」で退職を迷っているあなたへ贈る処方箋
「会社を辞めたいけど手続きがめんどくさい」と悩んでいませんか？元休職経験のある心理カウンセラーが、退職報告・書類作成・挨拶という3つの壁を乗り越えるコツを実体験から解説。あなたの人生の主導権を取り戻すための考え方をお伝えします。
2026-02
仕事のお悩み
仕事のお悩み「必死」をやめたら認められた。一生懸命なのに報われない人が見落としている真実
「一生懸命やっているのに認められない…」と悩んでいませんか？実は、認められようと必死になるほど人は遠ざかり、評価は下がります。実体験を交え、承認欲求を「信頼」に変え、自然と評価されるようになるための具体的な考え方を解説します。
抑うつ症対策【ワーク付】「根性で乗り切る癖」を今すぐやめるべき理由。自分を壊す前に知ってほしいこと
「仕事は根性で乗り切るもの」と思い込んでいませんか？心理カウンセラーのキタダハルキが、自身の挫折体験をもとに、根性論が引き起こす思考停止のリスクと、今の仕事が「適職」かどうかを見極める3つのセルフチェックを解説します。