2025-12

社会人1年目、3ヶ月で辞めたいと感じるのは甘えなのか？上司からの人格否定や「1年未満の離職リスク」に悩むあなたへ。就職浪人を経て早期離職、病気まで経験した筆者が、プライドを捨てて自分らしいキャリアを取り戻すための判断基準を語ります。

「仕事は我慢料」という先入観に苦しんでいませんか？過去に仕事で病気を経験した心理カウンセラーが、好きな仕事を選ぶべき理由を解説。嫌なことがあっても「取り返せる」感覚が、長く働き続けるための鍵となります。

完璧主義で疲弊し、物事が続かない方へ。心理カウンセラーが、ギター経験とピアノの失敗談から、なぜ「100点を目指さないこと」が継続のコツなのかを解説。燃え尽きずに、自分のペースで楽に結果を出すための目標設定法をご紹介します。

心理カウンセラーが指摘する、会社を辞めた後も成長できない人の共通の「クセ」。それは、実践を伴わない「準備」を続けることです。不安解消は知識ではなく行動で。頭でっかちを避けて早く成功するための視点と考え方を解説します。

【元抑うつ症カウンセラーが解説】入社半年でダウンした私が、休職中に「仕事のことは考えなくていい」という主治医の一言で救われた体験談。仕事への焦りや罪悪感を手放し、回復を早めるための考え方「仕事より身体」の鉄則についてお話しします。