性格・持ち味を活かす 期待に応え過ぎて疲れた方に、こうアドバイスしました。
できないことは素直に「できない」でOK。 こんばんは。心理カウンセラーのキタダハルキです。「適職発見チャンネル」アップしました。 職場で期待されることに疲れてしまった…というケースのお悩みがあったので、対応方法について動画を撮ってみました。...
カウンセリング
性格・持ち味を活かす 仕事のお悩み 仕事が溜まりがちだった私が取った対策がコレです。
大きな塊で捉えず、小さく分けよう。 こんばんは。心理カウンセラーのキタダハルキです。「適職発見チャンネル」アップしました。 仕事が溜まりがち…という悩みは会社員の方も、個人事業主の方も共通の悩みだと思います。私自身も悩んできたことなので、お...
心のモヤモヤ解消 休みの日にも仕事のことを考えて、疲れてしまう方へ。
どうせなら、休みの日ぐらい楽しいことを考えたいですよね。 こんばんは。心理カウンセラーのキタダハルキです。「適職発見チャンネル」アップしました。 休みの日にも、仕事のことを考えて疲れてしまう…。これはほんと、なんとかした方がいいヤツなので思...
仕事のお悩み 転職活動してるけど、ピンとくる会社が見つからない。
大事なのは、「やる気のあった」ポイントです。 こんばんは。心理カウンセラーのキタダハルキです。「適職発見チャンネル」アップしました。 転職するときの基礎的な悩みになるポイントである「ピンとこない」という悩みについてお話ししました。 ※動画に...
心のモヤモヤ解消 退職理由をどこまで会社に伝えるべきか悩んでいます。
そのまま伝えてもいいものと、そうでないものがあります。 こんばんは。心理カウンセラーのキタダハルキです。「適職発見チャンネル」アップしました。 退職理由、どこまで伝えるものなの？って質問をいただきましたので、私の考えをお話ししました。 ■私...
仕事のお悩み 飽きっぽい人が、適職のタネを見つけるヒント。
飽きたとしても、その先にはつながるんです。 こんばんは。心理カウンセラーのキタダハルキです。「適職発見チャンネル」アップしました。 飽きっぽい…というのが適職を見つける上で弱点になる、って考えている方は多いんですが…私の考え方はちょっと違っ...
仕事のお悩み 仕事に自信がない人が、まずすべきこと。
自信というより、大事なのはこっちです。 こんばんは。心理カウンセラーのキタダハルキです。「適職発見チャンネル」アップしました。 ほとんどの人が一度は悩むであろうこの悩み、どういう向き合い方をしたらいいかのお話をしました。 ■自信ってありすぎ...
性格・持ち味を活かす 人に流される人生は、こうやって終わらせる。
流される原因から、離れよう。 こんばんは。心理カウンセラーのキタダハルキです。「適職発見チャンネル」アップしました。 人に流されるのをやめたい！ これは、特に会社員を辞めようと思うと必要になってくる考え方。人に流されていると、うまくいかなか...
性格・持ち味を活かす 対人恐怖症は、こう考えると軽くなります。
私は今も、対人恐怖症です。 こんばんは。心理カウンセラーのキタダハルキです。「適職発見チャンネル」アップしました。 ※今回の話は私の体感と主観が多めになります。そこはご了承のうえでお読みいただけたらと思います。 私も、正直言うと「対人恐怖症...
仕事のお悩み 適職を見つけるために割り切るべきポイントは、ココ。
割り切るのは、仕事内容ではなく…。 こんばんは。心理カウンセラーのキタダハルキです。「適職発見チャンネル」アップしました。 仕事だから、割り切りが必要…みたいな文言、よう耳にすると思うんですけど…具体的にどういうところを割り切るのか。逆に、...
起業・フリーランス 起業って大変なのか？
起業は、大げさじゃなくていい。 こんばんは。心理カウンセラーのキタダハルキです。「適職発見チャンネル」アップしました。 起業って、簡単？大変？これはもう、本当によく見る疑問なので、一応起業10年近くになった身としてどう思っているのかお話しし...
心のモヤモヤ解消 前向きな意見を聞くのがしんどいと、思った時に観てください。
正しい意見でも、できるかどうかは別。 こんばんは。心理カウンセラーのキタダハルキです。「適職発見チャンネル」アップしました。 私自身が抑うつ症を発症していた時のことをベースに、前向きなことがしんどいときに見てほしいお話をしてみました。 ■前...