カウンセリング

管理人の話

「良いノウハウ」と「悪いノウハウ」はどこが違う?

私もノウハウコレクターでした…。こんばんは。心理カウンセラーのキタダハルキです。「適職発見チャンネル」アップしました。今回の動画は、以下の動画の中で話したことの深堀り、です。こちらをご覧いただけるとより、理解が深まると思います(こちらも文章...
仕事のお悩み

1対1の会話で詰まりがちな方は、こうするとスムーズに話せるようになります。

間違っているかとか、どうでもいいんです。こんばんは。心理カウンセラーのキタダハルキです。「適職発見チャンネル」アップしました。カウンセリングでよく耳にする「1対1の会話が、詰まってしまう…」って悩みについて、お話ししてみました。私自身は、実...
仕事のお悩み

お悩み:仕事を辞めると周りに迷惑かかりそう…って躊躇してしまう。

よくよく考えてみたら…私は仕事「で」迷惑をかけてました。こんばんは。心理カウンセラーのキタダハルキです。「適職発見チャンネル」アップしました。仕事を辞めると迷惑がかかりそう…ってので躊躇するケースは多いです。ということで、私自身の体感も交え...
能力アップ

失敗しやすい思考パターン②言われたことだけやっててもダメ?

言われたことをやるのは、大前提だけど…。こんばんは。心理カウンセラーのキタダハルキです。「適職発見チャンネル」アップしました。今日は失敗しやすい思考のパターンのお話し第2弾。今回の中身は、特に独立とか個人事業をやっていきたいと思っている方に...
能力アップ

失敗しやすい思考パターン①言われたこと、本当にできてる?

ベタだけど見直した方がいいのが、このパターンです。こんばんは。心理カウンセラーのキタダハルキです。「適職発見チャンネル」アップしました。今日はカウンセリングを提供していく中で、よく目にする(耳にもする)失敗パターンについて、その克服のヒント...
心のモヤモヤ解消

「やらない後悔」より「やる後悔」ってホント?

「やらかした後悔」も、そこそこありますよ。こんばんは。心理カウンセラーのキタダハルキです。「適職発見チャンネル」アップしました。「やらない後悔」より「やる後悔」の方が「良い」みたいな言説、すごくよく聞きますけど…ホンマかいな?と思いまして、...
心のモヤモヤ解消

【ダメダメ回】ヤル気がなくなったときに考えたこと。

ヤル気のないときは、こんなもんです。こんばんは。心理カウンセラーのキタダハルキです。「適職発見チャンネル」アップしました。※今回から、動画を自分で観つつ要約(解説)みたいなものを順次つけていってます。やっぱり、動画は見ない・文は読む、ってニ...
適職カウンセリング

ホントに仕事を辞めてもなんとかなる?と不安になったら観てください。

会社を辞める時に漠然とした不安を抱くことってあると思います。その不安の中身との向き合い方…といった内容の動画です。
仕事のお悩み

教え過ぎに要注意!教わる人が思考停止しないコツはこれです。

一方的に教えるのじゃなく、相手にも参加してもらおう。こんばんは。心理カウンセラーのキタダハルキです。「適職発見チャンネル」アップしました。カウンセリングで問題解決をする中で重要なのが、結局のところ「相談者の主体性を奪わない」ことだったりしま...
仕事のお悩み

「正しいこと」でも「立場」できつくなりすぎることがある。

こんばんは。心理カウンセラーのキタダハルキです。今日は直近でご相談を受けた中で、解決策としてシェアした方がいいかなと思う話を。それがタイトルにもある「正しいこと」を伝える時の話。これ、本当に気を付けた方がいいと思いましてね。というのも、自分...
仕事のお悩み

悩みから自力で抜け出すための、簡単!セルフカウンセリング。

自分で「感じる」ことが大事です。こんばんは。心理カウンセラーのキタダハルキです。「適職発見チャンネル」アップしました。悩んでしまったときに、自分で抜け出すための技…これは持っておいた方がいいと思うので、その話をしてみました。カウンセリングっ...
管理人の話

昨日は外でのカウンセリングでした。

こんばんは。心理カウンセラーのキタダハルキです。昨日はクライアントさんのご依頼で、外でのカウンセリング。山に登ったんですが…最近のおこもり状態のせいか、足腰がやられました…笑。見事なまでの筋肉痛です。しかし緊急事態宣言が空けて、すこしホッと...