日常を楽しく

仕事のお悩み

困っているのに、人が助けてくれないと感じたとき、どうする?

「何に」困っているのか、ということです。 こんばんは。心理カウンセラーのキタダハルキです。「適職発見チャンネル」アップしました。 SNS上などでよくみかけ…しかも「強い怒り」を伴って発せられる悩みである「助けてもら...
仕事のお悩み

「もっと気楽に考えたらいいのに」と言われるけどどうしたらいい?

考えるよりも、まずは…。 こんばんは。心理カウンセラーのキタダハルキです。「適職発見チャンネル」アップしました。 「もっと気楽に考えたらいいのに…」って言われるけど、どうしていいかわかんない…ってお悩み、カウンセリ...
仕事のお悩み

飽きっぽい人が、適職のタネを見つけるヒント。

飽きたとしても、その先にはつながるんです。 こんばんは。心理カウンセラーのキタダハルキです。「適職発見チャンネル」アップしました。 飽きっぽい…というのが適職を見つける上で弱点になる、って考えている方は多いんですが...
仕事のお悩み

人に流される人生は、こうやって終わらせる。

流される原因から、離れよう。 こんばんは。心理カウンセラーのキタダハルキです。「適職発見チャンネル」アップしました。 人に流されるのをやめたい! これは、特に会社員を辞めようと思うと必要になってくる考え方。人...
仕事のお悩み

対人恐怖症は、こう考えると軽くなります。

私は今も、対人恐怖症です。 こんばんは。心理カウンセラーのキタダハルキです。「適職発見チャンネル」アップしました。 ※今回の話は私の体感と主観が多めになります。そこはご了承のうえでお読みいただけたらと思います。 ...
仕事のお悩み

考え方ひとつで、人と話す苦手意識が少なくなりました。

100点なんて、ないんです。 こんばんは。心理カウンセラーのキタダハルキです。「適職発見チャンネル」アップしました。 私自身も、YouTubeやったりカウンセリングやったりしてる割に、人と話すのが大得意というわけで...
仕事のお悩み

こういうアドバイスをされたら、全スルーでOKです。

アドバイスって、全部聞かなくてもいいんです。 こんばんは。心理カウンセラーのキタダハルキです。「適職発見チャンネル」アップしました。 今回は文字通りの内容。こういうアドバイスは聴かん方がええ、って内容です。 ...
日常を楽しく

「朝シャワー」で、眠くならずに活発になってきたという話。

こんばんは。心理カウンセラーのキタダハルキです。今年、書き物のブログは初めてですね。本年もよろしくお願いいたします。 いきなりであれなんですが…ここ最近、結構活発に動けています。外出する率、本当に高くなったと思います。もちろん、それ...
日常を楽しく

抜いてみて初めて、依存に気づく。

こんばんは。心理カウンセラーのキタダハルキです。 いやー、今日はやられましたね。まさかスマホを忘れて外出するとは…。 で、連絡対策としてスマホを一時的に借りてメールを送ろうと思ったら、アカウントの2段階認証に阻まれて…。セキュ...
日常を楽しく

予定の中でも、優先順位は組んでおいた方がいい。

こんばんは。心理カウンセラーのキタダハルキです。 昨日の当初の予定としては…ニトリで買った棚を組み立ててから紅葉でも見に行こうか、ってのがあったんですが…朝のあまりの寒さで思い直し、紅葉は無理せずまず組み立てからやろう、という話にな...
日常を楽しく

まだいける!も大事だけど、必要だと思うなら「更新」しよう。

こんばんは。心理カウンセラーのキタダハルキです。 さて、先日ジャージを新調したんですが…これがもう、履き心地ぜんぜん違うなーと思いましてね。 どうしても、まだ履ける、困っていない、どうせ部屋でしか履かない、みたいに考えて、ゴム...
日常を楽しく

高いお酒も、長い目で見たら実は得、って感覚。

こんばんは。心理カウンセラーのキタダハルキです。 いやぁ、スタートは遺品整理だったカクテル用のお酒の収集、進んできてます。 とにかくいろいろと試してみたくて…ってのが一番で、これは要る!使うぞ!って目途が立ったものは基本的にG...
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