適職カウンセリング

やりたいことを見つける

会社の期待に応えられてない、と悩んでいました…。

会社の期待に応えられていない…という悩み、実際に寄せられたこともありますし、私自身も悩んでいました。ですが…根源を掘り進めていくと本当に悩みはそこなのか?ということに気づいてしまったので、お話ししていきます。
仕事のお悩み

上の人と意見が違ったとき、あなたはどうしますか?

奇しくもちょっとタイムリーな感じの動画になりましたが…上司と意見が違ったときに、どういう行動をとるのか?このことは思いのほか、自分自身を見失わないために大事になってくるのでお話ししました。
管理人の話

こうなったら、抑うつ症を疑ってもいいかも?【体験談】

私自身、抑うつ症の経験者でかなり苦しい思いをした身なので…こういう兆しがあったら気を付けた方がいい、ということを体験談としてお話しします。
仕事のお悩み

これからの時期の体調不良…それって9月病かも?

夏休み・お盆休み明けの不調…もしかしたら、9月病なるものかもしれませんよ?という啓発的なお話をしてみました。
能力アップ

あなたの実力をスムーズに発揮するコツ&ワーク。

あなたの実力、もっと発揮できるかも?そのコツをワークとともにお話ししました。
能力アップ

【保存版】行動しなきゃと思ってるのにできない3つの理由を解明!

行動しなきゃ、と思っているけれど、なかなか行動できないとき…多くはこの3パターンに凝縮されると思っています。解決法も併せてお話しします。
やりたいことを見つける

ついつい人と比べてしまうときに、観てください。

ついつい、人と比べてしまうとき…これをなんとかするにはどうしたらいいか、という話をしてみました。
心のモヤモヤ解消

ラクしていいよって言われるけど、どこまでラクしていいか分からない。

「もっとラクしていい!」ってアドバイスを見かけるけれど、正直、どこまでやっていいの…?と思ってしまって、結局怖くてラクできない…という方向けに、どんな考え方をしていけばいいのかお話ししました。
仕事のお悩み

仕事辞めたいけど、これという理由が見つからなくて悩んでいます。

退職したいけど、明確な理由がない…とか、こんな理由じゃ「弱い」んじゃないか…という風に悩むケースを多く目にするので、解決に近づく考え方をお話ししました。
仕事のお悩み

仕事がうまくいきだした相談者さんは、こういうことをやってました。

今までご相談を受けてきた中で、仕事が「うまくいった人」には共通点がありました。そこについてのお話をしています。
仕事のお悩み

ウツによる転職を繰り返さないために、私はこう考えました。

ウツによる転職を繰り返さないために。その重要ポイントとなる『自分自身との向き合い方』についてお話ししました。
性格・持ち味を活かす

気持ちがアップダウンしやすい方は注意!火事場の馬鹿力に頼り過ぎない考え方。

火事場の馬鹿力を“ずっとやる”のは、無理なんです。こんばんは。心理カウンセラーのキタダハルキです。「適職発見チャンネル」アップしました。苦境をなんとかしようとしたとき、頑張ろうとしてやりがちな「火事場の馬鹿力」。私自身、成果が出たこともある...