休職

心のモヤモヤ解消

心理学でよく言う「自分を大事にする」とは?罪悪感があって実行できないという質問に答えました。

「自分を大事にする」って、こういうことです。こんにちは。心理カウンセラーのキタダハルキです。『適職発見チャンネル』アップしました。自分を大事にする…って言うと、どうしても思ったようにできずに罪悪感のようなものを抱えてしまう…というお悩みにお...
仕事のお悩み

会社辞めたいけど言う勇気がない方へのヒント。

勇気がなくても大丈夫でした。こんばんは。心理カウンセラーのキタダハルキです。「適職発見チャンネル」アップしました。退職したいけど、会社に言う勇気が出ないときに見てほしい内容です。■会社を辞めるのは、もちろん怖かった。まぁ…このテーマは本当に...
仕事のお悩み

お悩み:仕事を辞めると周りに迷惑かかりそう…って躊躇してしまう。

よくよく考えてみたら…私は仕事「で」迷惑をかけてました。こんばんは。心理カウンセラーのキタダハルキです。「適職発見チャンネル」アップしました。仕事を辞めると迷惑がかかりそう…ってので躊躇するケースは多いです。ということで、私自身の体感も交え...
仕事のお悩み

会社員を辞めてよかったことシリーズ!②体調改善&痩せた。

仕事より、体調が先です。こんばんは。心理カウンセラーのキタダハルキです。「適職発見チャンネル」アップしました。会社員を辞めてよかったことシリーズの第2弾です。サムネは当たり前っぽいですけど、なぜこうなったのか、って話はあんまりされていないと...