能力アップ「99点で傷つく生き方」を卒業！完璧主義をやめて無理なく継続するコツ
完璧主義で疲弊し、物事が続かない方へ。心理カウンセラーが、ギター経験とピアノの失敗談から、なぜ「100点を目指さないこと」が継続のコツなのかを解説。燃え尽きずに、自分のペースで楽に結果を出すための目標設定法をご紹介します。
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能力アップ
心のモヤモヤ解消【人生が変わる】「仕事の外」に刺激を作れ！変化に強い人が密かにやっていること。
ワンパターンな毎日が楽に感じても、実は変化に弱くなるリスクがあります。会社員生活でマンネリ化を防ぎ、柔軟に変化に対応できる思考法と実践のコツを、キタダハルキがわかりやすく解説します。
適職カウンセリング会社のやり方に馴染めない時の対処法と、妥協点の見つけ方
「職場のやり方がどうにも肌に合わない…」と感じるあなたへ。自分の価値観と会社の価値観のズレを理解し、妥協点を見つける重要性を解説。衝動的な転職を避けるためのヒントと、後悔しないキャリア選択のためのステップを紹介します。
やりたいことを見つけるやりたいことをやるだけ！三日坊主克服術。
こんにちは、心理カウンセラーのキタダハルキです。それでは今日の内容に入っていきたいと思います…テーマは、3日坊主を克服しよう。はい。こういう感じですね。■なぜ、3日坊主は起きるのか。4月に入って年度も変わって、スタートのイメージになっている...
仕事のお悩み仕事を辞めたいのに、辞めるの良くないって思ってしまう…。
仕事は、人生の最上位じゃないんです。こんばんは。心理カウンセラーのキタダハルキです。「適職発見チャンネル」アップしました。仕事を辞めることを「よくないこと」だと思い過ぎて…実際に行動がなにも起こせていない、とかそういう状況になったときに観て...