感情コントロール

イライラしたまま頑張っても空回り…。そんなときは思いきって“ふて寝”してみませんか？仕事でうまくいかないときの気持ちの切り替え方として、「ふて寝」を真面目におすすめする理由をお伝えします。

「頑張りすぎて逆に空気が悪くなる？」カウンセラー目線で、職場やバイト先で起こる“仕事のやりすぎ”の落とし穴を実例付きで解説します。