ストレスマネジメント

人間関係に疲れていませんか？嫌いな人と無理に付き合わず、好きな人が自然と集まる体質をつくる4つの考え方を解説します。

人間関係のストレスは「言いすぎ」から始まることが多いもの。嫌いなことに反応するより、好きなことに集中することで、自然と良い人間関係が生まれます。