能力アップ

心のモヤモヤ解消

ラクしていいよって言われるけど、どこまでラクしていいか分からない。

「もっとラクしていい!」ってアドバイスを見かけるけれど、正直、どこまでやっていいの…?と思ってしまって、結局怖くてラクできない…という方向けに、どんな考え方をしていけばいいのかお話ししました。
心のモヤモヤ解消

「こうしなきゃ!」という思いに駆られて苦しい時に、観てください。

こうしなきゃ、あぁしなきゃ…という強迫観念に苦しんでしまうあなたへ。というテーマでお話ししました。
仕事のお悩み

仕事がうまくいきだした相談者さんは、こういうことをやってました。

今までご相談を受けてきた中で、仕事が「うまくいった人」には共通点がありました。そこについてのお話をしています。
仕事のお悩み

自責グセが直らない、かといって人を責めるのはダメだし…。

自分を責める「だけ」で終わらないのが大事です。 こんばんは。心理カウンセラーのキタダハルキです。「適職発見チャンネル」アップしました。 自分を責めているだけではうまくいかないのは、なんとなくわかっている…だけど、かといって「人を責めていいわ...
やりたいことを見つける

今がつまらない人へ、コレをやめてみると状況が変わります。

つまらないのだから、変わってみよう。 こんばんは。心理カウンセラーのキタダハルキです。「適職発見チャンネル」アップしました。 今がつまらない、人生を変えたい…。こういう悩みから抜け出すために考えてみてほしいことをお話ししました。 ■今が、つ...
管理人の話

カウンセリング技法から手を放したら、むしろコミュニケーションがうまくいきました。

カウンセリング技術よりも、大事なことがあります。 こんばんは。心理カウンセラーのキタダハルキです。「適職発見チャンネル」アップしました。 今回のお話は、カウンセリング技術を学んでから、どうやって人とうまくやっていけるようになったのか、という...
性格・持ち味を活かす

むやみに苦労しなくても、楽した方がうまくいく。

楽だからこそ、できるんです。 こんばんは。心理カウンセラーのキタダハルキです。「適職発見チャンネル」アップしました。 相談を受けてきて、今までうまくいった例を振り返ってきて…うまくいったのは得てしてこういうことだったな…と思って、お話ししま...
能力アップ

あなたの今いる環境が息苦しい理由、もしかしてコレかも…?

「変われない」って、息苦しいんです。 こんばんは。心理カウンセラーのキタダハルキです。「適職発見チャンネル」アップしました。 いま、自分のいる環境に「息苦しさ」を感じている方へ。もしかしたら、こういうのが原因で息苦しくなっているかも?という...
仕事のお悩み

仕事が溜まりがちだった私が取った対策がコレです。

大きな塊で捉えず、小さく分けよう。 こんばんは。心理カウンセラーのキタダハルキです。「適職発見チャンネル」アップしました。 仕事が溜まりがち…という悩みは会社員の方も、個人事業主の方も共通の悩みだと思います。私自身も悩んできたことなので、お...
仕事のお悩み

仕事に自信がない人が、まずすべきこと。

自信というより、大事なのはこっちです。 こんばんは。心理カウンセラーのキタダハルキです。「適職発見チャンネル」アップしました。 ほとんどの人が一度は悩むであろうこの悩み、どういう向き合い方をしたらいいかのお話をしました。 ■自信ってありすぎ...
性格・持ち味を活かす

資格を取ったのに、活かし切れてない方におススメです。

知識をなぞるだけじゃ、ダメなんです。 こんばんは。心理カウンセラーのキタダハルキです。「適職発見チャンネル」アップしました。 せっかく知識を採り入れたけど…どうも活かしきれていない気がする。というあなたに見てほしい内容で動画撮りました。 ■...
能力アップ

アウトプットがうまくいかない時、こうしたら流れがよくなりました。

ひとつでダメなら、組み合わせる。 こんばんは。心理カウンセラーのキタダハルキです。「適職発見チャンネル」アップしました。 前回の記事の続きに当たる内容です。 インプットとセットになるアウトプット。こういう考え方をセットにしておくと役立つと思...