キタダハルキ

仕事のお悩み

自分にはいつもネガティブなことばかり起きる、と感じている人へ。

ネガティブを「わざわざ」探していませんか? こんばんは。心理カウンセラーのキタダハルキです。「適職発見チャンネル」アップしました。 どうして自分にはネガティブなことばかり、起きてしまうんだろう…と思ったときに、観て...
仕事のお悩み

困っているのに、人が助けてくれないと感じたとき、どうする?

「何に」困っているのか、ということです。 こんばんは。心理カウンセラーのキタダハルキです。「適職発見チャンネル」アップしました。 SNS上などでよくみかけ…しかも「強い怒り」を伴って発せられる悩みである「助けてもら...
仕事のお悩み

仕事の中で、自分の意見を出すのが苦手です。

自分の意見を出すより、まず大事なことがあります。 こんばんは。心理カウンセラーのキタダハルキです。「適職発見チャンネル」アップしました。 仕事の中で自分の意見を出すのが苦手…って状況、よくあると思うんですけど、こう...
仕事のお悩み

そのマジメさ、手放した方がうまくいくかも?

うまくいかないのは、その“マジメさ”のせいかもしれません。 こんばんは。心理カウンセラーのキタダハルキです。「適職発見チャンネル」アップしました。 マジメって、いいことのように見えてその実、うまくいかない原因だった...
仕事のお悩み

職場にどうしても嫌いな人がいて苦痛です。

嫌いな人って、実は自分の鏡かも…? こんばんは。心理カウンセラーのキタダハルキです。「適職発見チャンネル」アップしました。 会社員の定番…というか、割とあらゆる悩みがここに行きつくのでは?という内容である「嫌いな人...
仕事のお悩み

飽きっぽくて、仕事が続かないときの対処法。

飽きるのには、原因があります。 こんばんは。心理カウンセラーのキタダハルキです。「適職発見チャンネル」アップしました。 飽きっぽくて、なかなか仕事が続かない…。こういう悩みもよく聞きますので、解決に繋がる考え方をお...
仕事のお悩み

よく言われる「仕事は3年は続けろ」って守るべき?

続けた方が、分かることもあるけれど…。 こんばんは。心理カウンセラーのキタダハルキです。「適職発見チャンネル」アップしました。 巷でよく言われている「仕事は最低、3年続けないと」ってヤツ。これに関してどう思うかって...
仕事のお悩み

仕事ができないと思われたら、どう払拭する?

まずは「仕事ができない」の中身を知ろう。 こんばんは。心理カウンセラーのキタダハルキです。「適職発見チャンネル」アップしました。 仕事ができないと思われているのを払拭したい!というお悩みをネット上で見かけましたので...
仕事のお悩み

キャパ以上の仕事を任されてしんどい、という相談を受けました。

まずは、断ることから。 こんばんは。心理カウンセラーのキタダハルキです。「適職発見チャンネル」アップしました。 自分のキャパ以上の仕事を任されてしんどい…というお悩みを伺ったので、対応策についてのお話をしてみました...
仕事のお悩み

「もっと気楽に考えたらいいのに」と言われるけどどうしたらいい?

考えるよりも、まずは…。 こんばんは。心理カウンセラーのキタダハルキです。「適職発見チャンネル」アップしました。 「もっと気楽に考えたらいいのに…」って言われるけど、どうしていいかわかんない…ってお悩み、カウンセリ...
仕事のお悩み

責任の大きな仕事にビビってしまいます。

自分の気持ちに素直でいいと思う。 こんばんは。心理カウンセラーのキタダハルキです。「適職発見チャンネル」アップしました。 カウンセリングの実例で、大きな仕事にしり込みしてしまう…ってのがあったので、そこに対する気持...
仕事のお悩み

「九月病」って?秋になってから調子悪い方は要注意!

9月って、意外と体調落ちてきます。 こんばんは。心理カウンセラーのキタダハルキです。「適職発見チャンネル」アップしました。 最近ネットで見かけた「九月病」って言葉について。私自身も、思い当る節があるので、動画にして...
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