周囲のスピードや世間一般の正解に、無理に自分を合わせようとして疲弊していませんか？
こんにちは、心理カウンセラーのキタダハルキです。
かつては強い言葉を使っていた時期もありましたが、今は、もっと静かな視点で「自分らしく生き残るための知恵」を共有しています。
誰かに答えを教えてもらうのではなく、自分の足で立つ。
そのための小さなきっかけとして、このメルマガを書いています。
【5日間無料メール講座の内容】
- 第1回：身体が出しているサインを無視しない 「辞めたい」という思考の前に、身体が反応している事実について。
- 第2回：判断の基準を「外側」から「自分」に戻す 辞める理由は、他人に納得してもらうためのものではないという話。
- 第3回：「向いているか」よりも先に確認すべきこと やりたいという意欲と、適性の優先順位の整理。
- 第4回：自分に嘘をつき続けるコストについて 本音を抑え込むことが、結果としてどれだけ自分を重くさせるか。
- 最終回：学んだことを、日常の選択に変える 知識で終わらせず、具体的にどう動いていくか。
■当メルマガは、こういう方のための場所です。
- 周囲のスピードや「正しさ」に合わせることで、自分の感覚が麻痺し始めている。
- 今の仕事が「向いていない」と感じるが、それをどう整理すべきか分からない。
- 世間体や「こうあるべき」というノイズから離れ、自分の本音で生きたい。
- 「マイナスをゼロにする努力」に疲れ、自律して歩むための知恵を求めている。
■この無料講座で提示すること
この講座は、手取り足取り「答え」を教えるものではありません。
自分の生命力（本能）を削らずに、社会の中で生き残るための戦略。 これらを、日々のノイズを削ぎ落とすように、週5回に分けてお届けします。
- あなたが「向いていない」と感じる理由を、本能の視点から紐解く。
- 「世間体」ではなく、「自分」の基準で選択肢を選び取る思考法。
- 自分の生命力（本能）を削らずに、社会の中で生き残るための戦略。
これらを、日々のノイズを削ぎ落とすように、週5回に分けてお届けします。
■読者から寄せられた声。
「目標を『立てなくても』できることなのかどうか。キタダさんの視点は、今年の『自分』が本当にやりたいことを見つめるきっかけになりました」（30代女性）
「ずっとサラリーマンで生きている私には無い、独自の視点が新鮮です」（50代男性）
「周りにカッコつけたいだけなんじゃないか、という自分の嘘に気づく糸口が見えました」（20代女性）
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・今回の「達成できる、目標の立て方」も大変勉強になる内容で。
新年の良いスタートがきれた気がしています。（中略）
目標を「立てなくても」できることなのかどうか。
「やれる方法」を見つけること、「これなら続けられる」って気持ちを先に手に入れること、なるほど！と頷きながら読みました。今年は、日々の暮らしを大切にしたいと思っています。
そのために、規則正しい生活と物事の断捨離をしていきたいです。（中略）
今回のメルマガは特に、今年の「自分」が叶えたいこと、やりたいことを見つめるきっかけになりました。
ありがとうございました！！（Tさん・女性30代）
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・50歳にして、転職を機に行き詰まり、人生再構築の勉強に拝見しています。ずっとサラリーマンで生きている私には無い、キタダさんの視点が新鮮です。
（Hさん・男性50代）
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・今の自分のために書かれているんじゃないかと思うくらい、ウンウンうなずきながらメルマガを読んでいました。
現在転職活動中で、手に職つけて稼ぎたい！って思っていて、でもこれって本気で心からそうしたいと思っているの？ただ周りの人にカッコつけたいからそう思おうとしてるだけなんじゃないかって思う自分がいたんです。
なにかは分からないけど、糸口が見えたような気がします。ありがとうございます。（Yさん・20代女性）
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■購読の仕組みについて
- 配信: 最初の5日間は集中講座、その後は月〜金の週5回配信です。
- 内容: 「自分に向いている仕事とは何か」をテーマにした、短い独白形式のメルマガです。
- 限定サービス: 読者限定でLINE相談（カウンセリング）を受け付けています。
- 解除: 配信が不要になった際は、いつでも本文下のリンクから解除できます。
ここまでお読みいただき、ありがとうございました。
もし、自分の「本能」に従って歩む準備ができたなら、こちらからお入りください。