心のモヤモヤ解消 怒りを溜め込みがちな方は、解消のコツを覚えてください。 怒りを感じたときに溜め込んでしまって、ふとしたタイミングで爆発してしまったり、体調を崩す原因になってしまったり…といった症状に思い当たる節がある方へ。解消するための流れをお話ししてみました。 2024.03.28 心のモヤモヤ解消管理人の話